Amare la Realtà
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Obiettivo del corso Riconoscere le aspettative, elaborare la delusione e la frustrazione, imparare a lasciar andare, sviluppare flessibilità e resilienza, trovare il proprio centro in ogni situazione, imparare a non farsi travolgere, superare il passato e pensare il futuro, riconoscere la propria zona di potere ed i suoi confini  
ESAURITO
Obiettivo del corso Aumentare la sicurezza di sé, sentirsi a proprio agio con gli altri, imparare a non perdersi d’animo, sviluppare forza di volontà e costanza, proattività invece di opposizione, aprirsi a un cambiamento di stato.  
ESAURITO
Obiettivo del corso Incontrare, comprendere e includere la diversità sul posto di lavoro. La nostra società evolve e cambia a ritmi sempre più accelerati, l’azienda diventa cosi territorio di incontro e confronto con le molte diversità esistenti ed emergenti. Siamo capaci di incontrare queste diversità? Di trasformare questo incontro in ricchezza per noi e per l’azienda? Siamo in grado di creare team non uniformi e collaborare e includere in contesti professionali complessi? “A volte l’incontro con l’altro è un’occasione stupenda per incontrare noi stessi”  
ESAURITO
Obiettivo del corso Ispirato agli studi di Marshall B. Rosemberg, padre fondatore della «Comunicazione NON Violenta», questo percorso ha lo scopo di aiutare le persone a «smascherare» alcuni condizionamenti inconsci circa il modo di sentirsi felici, di essere gentili e «brave persone» sia nel privato che nella vita professionale. Spesso confondiamo comportamenti di compiacenza con la gentilezza, spesso ci diamo la colpa di non riuscire ad essere felici ma se tutto questo nascesse da un sistema di credenze che non ci permette di sentirci fragili e autentici? Questo percorso ha l’obiettivo di osservare il nostro modo di pensare e creare nuovi paradigmi più sostenibili per noi e chi sta intorno a noi.
ESAURITO
Obiettivo del corso Lo smartphone, il tablet, le e-mail, i social network hanno invaso la vita quotidiana. I benefici sono numerosi perché ci permettono un uso più redditizio del tempo ed una migliore comunicazione dell’informazione, migliorando anche il nostro rendimento nonché l’organizzazione delle nostre attività. Appare tuttavia necessario misurare ed equilibrare il nostro rapporto con questi strumenti che rischiano di diventare un automatismo, un riflesso condizionato e forse anche una dipendenza.
Sentire per ben fare!
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ESAURITO
Obiettivo del corso Ispirato agli studi di Marshall B. Rosemberg, padre fondatore della «Comunicazione NON Violenta», questo percorso ha lo scopo di aiutare le persone a «smascherare» alcuni condizionamenti inconsci circa il modo di sentirsi felici, di essere gentili e «brave persone» sia nel privato che nella vita professionale. Spesso confondiamo comportamenti di compiacenza con la gentilezza, spesso ci diamo la colpa di non riuscire ad essere felici ma se tutto questo nascesse da un sistema di credenze che non ci permette di sentirci fragili e autentici? Questo percorso ha l’obiettivo di osservare il nostro modo di pensare e creare nuovi paradigmi più sostenibili per noi e chi sta intorno a noi.
BENESSERE & RESILIENZA
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ESAURITO
Obiettivo del corso Il percorso prevede lo sviluppo di abilità e di consapevolezza che permettano di aumentare il livello generale di benessere e la resilienza rispetto alle sfide aziendali. Attraverso l’analisi delle tappe del processo di flessibilità sarà possibile ampliare accettazione e connessione verso i valori e le azioni efficaci per implementare la flessibilità personale.
ESAURITO
Obiettivo del corso Lo smartphone, il tablet, le e-mail, i social network hanno invaso la vita quotidiana. I benefici sono numerosi perché ci permettono un uso più redditizio del tempo ed una migliore comunicazione dell’informazione, migliorando anche il nostro rendimento nonché l’organizzazione delle nostre attività. Appare tuttavia necessario misurare ed equilibrare il nostro rapporto con questi strumenti che rischiano di diventare un automatismo, un riflesso condizionato e forse anche una dipendenza.
ESAURITO
Obiettivo del corso Il percorso ha lo scopo di allenare i partecipanti a sviluppare una comunicazione interiore tra sé e sé attivando un locus of controll interno ossia un punto di vista e di auto-osservazione sulle dinamiche dei propri pensieri e sui relativi modelli di comportamento. Lo scopo è quello di iniziare a essere protagonisti della propria vita attivando l’intenzione e la mente creativa, ossia quella della volontà. Si andrà a lavorare sulle convinzioni limitanti della mente ( idee che tolgono il potere di agire e influenzare la propria vita privata e lavorativa)
ESAURITO
Obiettivo del corso Sono 1.440 i minuti che ci rendono tutti uguali davanti alla nostra giornata. Come li usiamo, come li gestiamo? Questo invece caratterizza la vita di ognuno di noi; sia nel tempo privato che nel tempo passato al lavoro. Questo percorso ha l’obiettivo di approcciare in modo pratico e, soprattutto, consapevole quelle abitudini mentali e comportamentali che sono la causa di una gestione di-funzionale del tempo.
La Dashboard del benessere
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Obiettivo del corso Questo modulo offre la possibilità in primis di migliorare il benessere personale e quindi il livello di produttività e di empowerment professionale. Tutto questo sarà possibile attraverso lo strumento che abbiamo ideato.
La Dieta anti-stress
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Obiettivo del corso Frequentemente il termine “dieta” viene associato a momenti di privazione e di sacrificio; originariamente però questo termine significa ben altro ovvero “decisione, ripartizione della vita”. Proprio in questa ultima accezione vogliamo proporre di rivedere alcune abitudini per iniziare a fronteggiare lo stress quotidiano a cui, sia per lavoro che per vita privata, siamo sottoposto.