Descrizione

SVILUPPARE AUTOSTIMA E’ UN’ATTITUDINE POSITIVA NELLA VITA QUOTIDIANA

Aumentare la sicurezza di sé, sentirsi a proprio agio con gli altri, imparare a non perdersi d’animo, sviluppare forza di volontà e costanza, proattività invece di opposizione, aprirsi a un cambiamento di stato

Questo percorso di sei ore ci aiuta a fare chiarezza sui temi dell’autostima e dell’ottimismo. Perché alcune persone non si abbattono mai mentre altre restano vittime delle circostanze? Come mai non mi trovo a mio agio con gli altri? Perché mi sembra di essere la vittima della mia stessa vita?

In questo corso impareremo semplici trucchetti pratici per incominciare il percorso di cambiamento e trasformazione verso un’attitudine più positiva e proattiva alla vita ed alle sue sfide. Dal linguaggio alla postura, dalla forma pensiero  alla gestione delle emozioni un kit per iniziare a seminare un po’ di ottimismo nella nostra vita

Metodologia e laboratorio pratico
Il percorso teorico pratico mira a non fornire solo basi teoriche ma anche a permetterci di sviluppare competenze ed abilità pratiche nel gestire noi stessi e la relazione con l’altro in ambito aziendale

Durata

6 ore suddivise in n.4 sessioni online

Docente:
Giancarlo Rabericati