Autoefficacia al femminile

Il corso sull’autoefficacia al femminile è un percorso di autoconsapevolezza che parte dall’identificazione del ruolo della donna all’interno della società odierna, stimolando riflessioni ed evidenziando fratture. Conoscere le specificità di genere è il primo passo per potenziare il proprio …

Chi non è stressato oggi?

Chi non è stressato oggi? Chi si sente, tornato a casa da un turno di lavoro o da una giornata svolta in libera professione, tranquillo e rilassato? Lo stress è parte integrante della nostra vita, è fisiologico ed è …